عن عبدالله الهزيم

عبدالله الهزيم

من مملكة البحرين. أخصائي تغذية رياضية معتمد من الرابطة الدولية لعلوم الرياضة

The International Sports Sciences Association “ISSA”

ومدرب شخصي معتمد من المجلس الأمريكي للرياضة

THE AMERICAN COUNCIL ON EXERCISE “ACE”

ومدرب معتمد لرياضة

METAFIT & METApwr

 لرياضات القوة البدنية والتحمل

دفعني شغفي في الحياة الصحية بكافة نواحيها لدراسة التغذية الرياضية في بداية الأمر بسبب تضارب الأقوال من المدربين والأخصائيين، وكان الأمر بدافع حب المعرفة في التغذية وتأثيرها على أدائي الرياضي حيث أنني أمارس الرياضة بانتظام من عام 2002 فكان طلبي لعلم التغذية الرياضية لغرض شخصي

بعد ذلك كانت استشارة أصحابي وأقربائي ومعارفي لي لتطوير أدائهم الرياضي بتصميم الحميات الغذائية المناسبة لكل فرد منهم والنتائج المبهرةدافعًا لي للانطلاق في مجال استثمار تلك المعرفة وتكوين قاعدة كبيرة من العملاء في البحرين والخليج

أما الرياضة فقد قمت بتعزيز خبرتي بالدراسات الأكاديمية من أجل معرفة تقنيات التمارين الرياضية وكيفية تنفيذها لتجنب الإصابات المحتملة وعززها كذلك التدريب في النوادي الصحية المختلفة

هدفي الأول هو نقل تلك المعرفة لكم لعيش حياة صحية متوازنة من غير إفراط ولا تفريط بجداول منظمة وسلسة ومفهومة

اخوكم عبدالله الهزيم